Katholische Erwachsenenbildung Zollernalb e.V

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Abgesagt: Resilienz – Die Kunst, Krisen zu meistern

Seminar

„Die Kunst ist, einmal mehr aufzustehen, als man umgeworfen wird“ (Winston Churchill). Aber wie schafft man das? Wie lassen sich aus einer gestärkten Position heraus die Krisen des Lebens meistern?
Krisen oder auch Wendepunkte gehören zum Leben; wir alle kennen Schwierigkeiten, die es zu bewältigen gilt, egal, ob im Berufsleben oder im Alltag. Krisen können in vielen Formen auftreten, z. B. der Verlust des Arbeitsplatzes, eines nahestehenden Menschen oder eine schwere Erkrankung.

In diesem Seminar werden Grundhaltungen für resilientes Verhalten (z.B. Optimismus) vorgestellt und anhand von Übungen ausprobiert. Die Teilnehmer*innen lernen so, ihr persönliches „Immunsystem“ für Krisen im Leben zu stärken, damit sie schwierige Situationen gut bewältigen können.

LeitungSusanne Deiters, Resilienz-Trainerin, Systemische Beraterin, Systemische Mediationskompetenz, NLP Practitioner
TermineDienstag, 21.04. / 28.04. / 05.05.2020, 3 x, jeweils 19.00 – 20.30 Uhr
OrtKath. Gemeindehaus, Heilig-Geist-Kirchplatz 4, Balingen
Beitrag36,- Euro
Anmeldung Anmeldung erforderlich
Anmeldeschluß 14.04.2020

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