Katholische Erwachsenenbildung Zollernalb e.V

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Qigong für die Wirbelsäule

Tagesseminar

Qigong aktiviert und harmonisiert die Lebensenergie „Qi“. Es entfaltet seine Wirkungskraft durch die Verbindung von Körperhaltung, Vorstellungskraft und Atmung. An diesem Tag lernen Sie Übungen aus dem Qigong, die leicht in den Alltag zu integrieren sind.
Wir bewegen schwingend die Wirbelsäule mit Übungen aus verschiedenen Qigong Richtungen. Die Wirbelsäule wird spannungsfrei und geschmeidig. Blockaden im Rücken können sich lösen und Energie fließt durch den ganzen Körper. Klopfübungen, Selbstmassage, Qigong-Gehen und stille Übungen runden den Tag ab.

LeitungGundi Schütz, Tai Chi-Lehrerin, Qigong-Lehrerin, zertifizierte Wander- und Gesundheitswanderführerin, Schwäbisch Gmünd
TermineSamstag, 20.07.2019, 9.30 Uhr – 17.00 Uhr
OrtBildungshaus St. Luzen, Klostersteige 6, Hechingen
Beitrag45,- € Seminargebühr
19,- € Tagungspauschale
VeranstalterBildungshaus St. Luzen in Kooperation mit der Kath. Erwachsenenbildung Zollernalbkreis und der Akademie für Achtsamkeit
Weitere InformationenEine Anreise am Freitagabend ist möglich.
Anmeldung Anmeldung erforderlich

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