Katholische Erwachsenenbildung Zollernalb e.V

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Fastenwandern auf der Zollernalb

Fasten bedeutet Abschalten vom Alltag, Loslassen, Abnehmen und den Stoffwechsel entlasten. Der Verzicht auf feste Nahrung geht ohne Hungergefühl und mit wachem Körper und Geist einher. Das Umschalten auf die Ernährung von innen geht ganz natürlich.
In der Gruppe und betreut vom erfahrenen Heilpraktiker steigen wir ins Fasten für Gesunde nach Dr. Buchinger ein. Wir treffen uns am Freitag im Seminarraum des Hotels und starten unsere Fastenzeit mit Fastensuppe und Abendvortrag. Samstag und Sonntag beginnen wir mit der morgendlichen Teerunde und wandern anschließend auf aussichtsreichen Höhenwegen mit Pausen, Feldenkrais-Übungen, Gymnastik und neuem Körpergefühl: Frei und unbeschwert! Herbstlich verfärbte Buchenwälder leuchten auf den Kuppen der Jurariffe.
Spätnachmittags erwartet uns wieder die Buchinger-Fastensuppe. Mit Körper-, Atemübungen und Meditation runden wir unsere Fastentage ab.
Für alles ist gesorgt - Fastensuppe, Säfte, Tees, Honig, Zitronen und die Betreuung und Führung durch den ortsansässigen Heilpraktiker.

LeitungGötz D. Knosp, Heilpraktiker, Dipl.-Geologe
TermineFreitag, 18.10.2019, 18.00 Uhr - Einführung
Samstag, 19.10. und Sonntag, 20.10.2019, jeweils ganztägig (Ende gegen 18.00 Uhr)
OrtTreffpunkt Hotel Blume Post, Albstadt-Tailfingen
Beitrag105,- Euro incl. Unterlagen
Weitere InformationenAnreise eigenständig
Anmeldung Anmeldung erforderlich

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